Meia Maratona de Lafões - Classificações

Foram publicadas as classificações desta prova. O Tiago foi 73º, o Vítor 95º e o Carlos e o Borges ficaram em 113º e 114º. Aproveita-se para juntar mais um slideshow com as fotos tiradas pela organização.

Escalada à Picota - Rescaldo

Os nossos maiores receios concretizaram-se, ou seja, muitas "paredes" e muito calor... Mas melhores que palavras...

Escalada_à_Picota_21_06_2009 from Rabello Comunicações on Vimeo.

Agora, FÉRIAAAASSSSSSS....

Meia Maratona de Lafões - Rescaldo

Partimos de Valongo às 6h da manhã, acompanhados das "extremosas", em direcção a S. Pedro do Sul. Como na véspera todos estivemos a ver as Marchas de S. João em Valongo, já sabíamos que o descanso não havia sido o adequado.
A prova correu mais ou menos de acordo com o esperado, tendo-se confirmado a dificuldade da subida à Serra de S. Macário. Ainda assim, pudemos contar com algumas zonas de sombra e uma brisa fresca que nos facilitaram as coisas.
Para além de um furo do Vitor logo nos primeiros kms, que o atrasou irremediavelmente (e ao Tiago) não houve mais problemas a registar e cada um concluiu a prova ao seu ritmo, sem classificações ou "empenos" relevantes.
A organização revelou alguns problemas de juventude, já que era o primeiro evento que organizava, mas ainda assim, sem grandes falhas (o problema é a malta estar mal habituada depois de ter ido a Vizela!). Os maiores reparos vão para o excesso de alcatrão do percurso e para a "mania" de colocarem descidas mais técnicas (neste caso por causa da pedra solta) para a parte final da prova, quando os braços, as pernas e as cervicais já vêm moídos. O "tacho" - lombo assado - não entusiasmou nem arreliou...
Cá vão algumas fotos do grupo, da prova e do passeio para os acompanhantes, que visitaram o Bioparque - Parque Florestal do Pisão:CM

Escalada à Picota - Antevisão

Os meus amigos dizem que sou maluco, e se calhar até têm razão, mas ela chama por mim...

Eu do Porto e o Rui de Viseu vamos à conquista da serra de Monchique...

Maratona de Lafões - Antevisão

Faltam 5 dias para as 2 provas em que vão participar elementos da Tranquilidade. Alguns companheiros rumam ao Algarve e os restantes ficam cá por cima para participar na Meia-Maratona de Lafões.
A nossa prova tem uma extensão de 48 km e conta com a mítica subida à Coelheira e S. Macário! Trata-se de um subida ininterrupta de cerca de 13 kms (sensivelmente entre os kms 14,5 e 27,5 de prova, conforme gráfico), que nos levará dos 200 aos 1.100 m de altitude e que deverá demorar cerca de 3h da base até ao cume! Se acrescentarmos as previstas temperaturas de 30º, temos o "caldo completo" para um grande dia de sofrimento...
Resta treinar até Sábado e depois seja o que S. Macário quiser!

VIZELA - ROTA DO BOLINHOL - 7.JUN.2009

Esta era uma prova em que estivemos para não participar, pois Junho ia ser consagrado à Maratona de Lafões (dia 21, em S. Pedro do Sul).
Contudo, tínhamos dela tão boas referências que quando vimos o folheto em cima das mesas da prova de Valongo decidimos que tínhamos de estar presentes porque o destino assim o pedia!
E, diga-se já, em boa hora o fizemos!!!
À partida, os nossos dorsais já queriam dizer-nos algo, porque o Bruno (que voltou a faltar) tinha o 111, o Carlos o 112 (para qualquer emergência) e a equipa acabava com o Vítor (no "velho" 115).
Percurso duro q.b., com um início muito exigente - subidas -; depois as "coisas" acalmaram e passamos/passeamos junto a vários rios e ribeiros (lindo!). Após os 30 km entramos em "auto-estradas de terra" e finalizamos com uma descida de downhill, para acabar com o que tivesse sobrado.
O Vitor e o Tiago Borges fizeram 5º e 6º e aparte uns equívocos no caminho, umas quedas sem importância e uma situação picante (o Carlos foi parar às silvas), o pessoal está como o aço!
A organização funcionou de maravilha, as lembranças foram muito bacanas e o almoço teve leitão até chegar com o dedo (refira-se que nos abastecimentos até tivemos sandes de presunto e de febra grelhada!).
Resumindo e concluindo: foi o melhor passeio que tivemos até agora e fica desde já no calendário para 2010 como imperdível!CM